انگیزه خودساخته، تمرینات جسمانی و رژیم در کودکان چاق: یک مطالعه سه ساله

اختصاصی از فی بوو انگیزه خودساخته، تمرینات جسمانی و رژیم در کودکان چاق: یک مطالعه سه ساله دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

موضوع فارسی: انگیزه خودتعیین، تمرینات جسمانی و رژیم در کودکان چاق: یک مطالعه سه ساله

موضوع انگلیسی: Self-determined motivation, physical exercise and diet in obese children: A three-year follow-up study

تعداد صفحه: 7

فرمت فایل: PDF

سال انتشار: 2014

زبان مقاله:‌ انگلیسی

چکیده: هدف مطالعه حاضر به پیگیری طولانی مدت (سه سال و شش ماه مداخله "detraining") تاثیر یک برنامه ورزشی با یا بدون رژیم غذایی در ایجاد انگیزه کودکان چاق کم تحرک بود. شرکت کنندگان 27 کودک (8-11 سال)، به دو گروه تقسیم با توجه به برنامه آنها به دنبال داشتند. گروه G1 یک برنامه تربیت بدنی (سه جلسه 90 دقیقه ای در هفته) و گروه G2 این برنامه ورزشی به علاوه یک رژیم غذایی کم کالری است. انگیزه شرکت کنندگان به شرکت در ورزش با استفاده از مقررات رفتاری در ورزش پرسشنامه-2 اندازه گیری شد. هر دو گروه بهبود در amotivation در سال 3 و در دوره detraining (در G1 و G2، به ترتیب) و در تنظیم ذاتی رفتار ورزشی را نشان داد (در G1 و G2، به ترتیب). همچنین تفاوت بین دو گروه در تنظیم خارجی در دوره مداخله و detraining وجود دارد. این به نظر می رسد نشان دهنده تناسب ورزش طولانی مدت برای تولید انگیزه مستقل بیشتر، و از این رو نسبت به عادات زندگی سالم که در زمان پایدار هستند تغییر می دهد.