دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .
مقدمه
ورزش شنا یکی از محبوب ترین ورزش ها در بین اقشار مختلف جامعه است. فردی که شنا می کند نه تنها از این طریق احساس راحتی و نشاط می کند ، بلکه در اثر شنا کردن قابلیت های جسمانی وی از قبیل استقامت ، قدرت ، سرعت و انعطاف پذیری مفاصل شانه و مچ پا افزایش پیدا می کند. فعالیت بدنی توسط انقباض عضلات اسکلتی انجام می گیرد که به طور قابل توجهی مصرف انرژی را افزایش می دهد. ( هاردمن و استنسل ، 2003 )
از طرفی بازی نیز باعث ایجاد انگیزه در یادگیری می شود( جنسن2، 1998 ) و باعث می شود که فرد انرژی بیشتری برای انجام کارهای روزانه ی خود کسب کند. سال های دبستان در تکامل رفتار های اجتماعی3 و قابلیت های حرکتی4 بسیار مهم است . کودکان به دنیایی وارد می شوند که بسیاری از نیاز های خود را باید برآورده کنند .
هدف متعالی آموزش و پرورش، همچنان که در آموزه های دینی تصریح شده است ، رشد و تکامل دانش آموزان برای رسیدن به قرب الهی است. این رشد و اعتلا وقتی میسر می گردد که به همه ی ابعاد وجود جسمی و روحی دانش آموزان توجه شده باشد. تا زمینه ها و شرایط همه جانبه برای زمینه سازی و هدایت دانش آموزان به این هدف متعالی فراهم گردد.
1.Hard man&Stensel 3.Soshial be havier
2.Jensen 4.Ability movements
در همین راستا این نکته اهمیت دارد که آمادگی و نشاط جسمی می تواند زمینه ی اثر بخش و کارآمدی تعلیم و تربیت برای هدایت کودکان و نوجوانان و آماده سازی آنان برای حرکت در این مسیر را فراهم نماید. طرح های متعدد کیفیت بخشی ورزش و تربیت بدنی دانش آموزان و مدارس به ویژه آموزش فراگیر شنا از جمله فعالیت هایی هستند که در همین چهارچوب و برای تعمیق آمادگی و نشاط دانش آموزان صورت می گیرد.
اجرای دقیق و مطلوب آن ضمن در بر داشتن منافع و نتایج ارزشمندی برای دانش آموزان، به تحقق چنین هدفی کمک می کند. از آنجایی که آموزش فراگیر ورزش حیاتی شنا مورد سفارش دین مبین اسلام قرار دارد و کمیته ی مشورتی انتشاراتی IOC ( کمیته ی بین المللی المپیک ) شنا را به عنوان نخستین ورزش برگزیده است.
در بسیاری از کشور ها آموزش آن به دانش آموزان جزئی از برنامه ی اصلی درس تربیت بدنی می باشد از این رو شنا به عنوان یکی از برنامه های محوری و مهم برای اشاعه ی فرهنگ ورزشی و ارتقاء سلامتی و نشاط آینده سازان میهن اسلامی ایران محسوب می گردد.
بیان مسئله
پیشرفت، توسعه وتعالی در هر جامعه ای زمانی میسر و ممکن می شود که مسئولان، برنامه ریزان و سیاستگزاران جامعه توجه اصلی و اساسی به کودکان و نوجوانان را در سرلوحه ی کار خود قرار دهند این امر مستلزم درک و شناخت ورزشی آموزشگاه ها و به ویژه ورزشی در دوره ی ابتدایی است. بدیهی است که تربیت بدنی و ورزش در این سنین نقش حیاتی ایفا می کند .
بی توجهی به امر تربیت بدنی و ورزش در دوره ی ابتدایی به معنای بی توجهی به پرورش ابعاد جسمی، روانی، عاطفی، اخلاقی و اجتماعی میلیون ها کودک و آینده ساز جامعه است. در بعد پرورش جسمانی که موضوع اصلی بحث ما را تشکیل می دهد، این دوره بهترین و مهم ترین موقعیت و فرصت جهت فراگیری ورزش های پایه و اساسی و از جمله دو میدانی، شنا و ژیمناستیک است. گسترش و پیشرفت و توسعه در رشته های مادر و پایه در جامعه ی ورزشی کشور ، ریشه در بی توجهی نسبت به سرمایه گزاری لازم در ورزش مدارس دارد .
در تحقیق دکتر هاشم کوزه چیان ( 1368 ) در خصوص بازنگری اساسی به درس تربیت بدنی در دوره ی ابتدایی نشان داده است که تنها 13 % از جامعه ی تحقیق از وضعیت طبیعی برخوردار بودند و 87 % مشکل جسمانی داشتند. بنابراین رابطه ی معنی داری بین پیشرفت قابلیت جسمانی و چگونگی گذراندن ساعات تربیت بدنی در مدارس تربیت بدنی وجود داشت.
فائزه دهقان و همکاران( 2008) تفاوت معنی داری در قابلیت حرکتی کودکان مشاهده نکرده در حالی که بووس1 و همکاران ( 2009 ) تفاوت معنی داری از نظر جنسیت در قابلیت حرکتی کودکان مشاهده کردند. نظرات متناقضی نیز در زمینه ی بررسی توانایی های حرکتی ورزشکاران و غیر ورزشکاران به چشم می خورد که از آن جمله، عطار زاده ی حسینی ( 1370 ) با تحقیق در این زمینه نتیجه گرفت که سطح توانایی های حرکتی( دانش آموزان ورزشکار و غیر ورزشکار برابر و یکسان است ). اما ویزاوری ( 1377 ) علی رغم مشاهده نکردن تفاوت معنی داری بین توانایی های حرکتی ورزشکاران و غیر ورزشکاران، تفاوت معنی داری به دست آورد ( سید زاده نوش آبادی ، 1380 ) باتوجه به تحقیقات انجام شده دراین زمینه هنوزبرخی موارد به خوبی روشن نشده است.
سؤالاتی که در ارتباط با فعالیت های بدنی و تاثیرآن برقابلیت های جسمانی کودکان مطرح است و پاسخ آن ها به تحقیقات بیشتری نیاز دارد این است که آیا فعالیت بدنی بر قابلیت های جسمانی کودکان تأثیر دارد؟ و به نظر می رسد برای تأیید تأثیر فعالیت های بدنی بر قابلیت حرکتی دانش آموزان به تحقیقات بیشتری نیاز است . در این راستا این تحقیق برآن است تا تأثیر فعالیت های بدنی بر قابلیت های حرکتی را با تست های موتوریک – مدول ( مومو ) 1و برخی تست های اندازه گیری قابلیت های حرکتی بر روی کودکان 8 تا 10 ساله مورد بررسی قرار دهد.
ضرورت و اهمیت تحقیق
حرکت و فعالیت بدنی از جمله نیاز های غریزی و فیزیولوژیک انسان بوده است که به سلامت روحی و جسمی ما ارتباط دارد . و جود عضلات و مفاصل متعدد در بزرگ ترین بخش بدن یعنی دستگاه حرکتی نشان دهنده ی این است که بدن با هدف « حرکت » طراحی شده است .
یکی از شعار های سازمان جهانی بهداشت « تحرک رمز سلامتی » در سطح جهان است و مردم را به ورزش و فعالیت بدنی دعوت می نماید . همین طور در بیانیه ی مشترک با سازمان خوار و بار جهانی مهم ترین عامل مرگ و میر های جهان را بیماری های خطرناک قلبی ، سکته ، سرطان و عارضه ی چاقی برشمرده و مهم ترین راه پیشگیری از آن را همراه با رژیم مناسب غذایی، ورزش منظم روزانه ذکر نموده است.
صاحب بدنی زیبا شوید