فی بوو

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

فی بوو

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

دانلود مقاله توضیح مختصری در با رهٔ شنا

اختصاصی از فی بوو دانلود مقاله توضیح مختصری در با رهٔ شنا دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دانلود مقاله توضیح مختصری در با رهٔ شنا


دانلود مقاله توضیح مختصری در با رهٔ شنا

لینک و پرداخت دانلود * پایین مطلب *

 

فرمت فایل : word ( قابل ویرایش )

 

تعداد صفحه : 12

 

 

 

 

فهرست

تاریخچه

تاریخچه شنا در جهان

تاریخچه شنا در ایران

تاریخچه شنا در کشورهای دیگر

رشد شنا از قرن نوزدهم

نخبگان‌ تاریخ‌ شنا

تاریخ‌ فدراسیون‌ بین‌المللی‌ شنا

 

و ...

 

 

مقدمه

شِنا، مهارت یا ورزش شناور ماندن و حرکت، درون آب است. در واقع شنا کردن به معنی حرکت انسان، حیوانات و یا هر مخلوقی بدون هر گونه کمک خارجی درون آب می‌باشد. آموختن شنا، علاوه بر تقویت جسم، در مواقع اضطراری و افتادن ناگهانی درون آب، زندگی انسان را نجات خواهد داد.بسیاری از حیوانات، هنگام تولد و به طور غریزی، قادر به شنا کردن هستند ؛اما انسان باید شنا کردن را یاد بگیرد.

یادگیرندگان شنا، تمرین‌های خود را اغلب در استخرهای کم عمق و کناره دریاها شروع می‌کنند. آنها ابتدا شناور ماندن روی آب و سپس حرکت‌های پا را می‌آموزند و در پایان حرکت‌های دست را نیز یاد خواهند گرفت.برای‌ شنا کردن‌ آسان‌ و روان، شناگران‌ در مفاصل‌ اصلیشان، به‌ انعطاف‌پذیری‌ مطلوبی‌ نیاز دارند.

شناگران تازه کار باید چگونگی حرکت‌های هماهنگ دست با نفس کشیدن را تمرین کنند. شناگران، معمولاً یک یا چند شنا می‌آموزند.


دانلود با لینک مستقیم


دانلود مقاله توضیح مختصری در با رهٔ شنا

تاریخچه و قوانین رشته ورزشی شنا ، شیرچه ، واترپولو ***

اختصاصی از فی بوو تاریخچه و قوانین رشته ورزشی شنا ، شیرچه ، واترپولو *** دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

تاریخچه و قوانین رشته ورزشی شنا ، شیرچه ، واترپولو ***


تاریخچه و قوانین رشته ورزشی شنا ، شیرچه ، واترپولو ***

تاریخچه و قوانین رشته ورزشی شنا ، شیرجه ، واترپولو ، مطلب علمی و تحقیق مناسبی برای رشته تربیت بدنی و درس تربیت بدنی عمومی برای دانلود در 38 صفحه مهیا شده است. این تحقیق شامل سرفصل های زیر می باشد:   آشنایی با رشته های ورزشی شنا ، شیرچه ، واترپولو   اطلاعات اولیه رشته های ورزشی شنا ، شیرچه ، واترپولو   آشنایی با تاریخچه رشته های ورزشی شنا ، شیرچه ، واترپولو در ایران    آشنایی با تاریخچه رشته های ورزشی شنا ، شیرچه ، واترپولو در جهان   مقررات و قوانین رشته های ورزشی شنا ، شیرچه ، واترپولو   آشنایی با نحوه انجام ورزش های شنا ، شیرچه ، واترپولو   آشنایی با ادوات انجام ورزش های شنا ، شیرچه ، واترپولو   دیگر اطلاعات مهم رشته های ورزشی شنا ، شیرچه ، واترپولو


دانلود با لینک مستقیم


تاریخچه و قوانین رشته ورزشی شنا ، شیرچه ، واترپولو ***