طرح توجیهی تولید توپ ورزشی

اختصاصی از فی بوو طرح توجیهی تولید توپ ورزشی دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

موضوع طرح : تولید توپ ورزشی

نوع تولیدات : انواع توپ چرمی

تعداد شاغلین : 19

فرمت:PDF

تعداد صفحات:15

انواع ضربه ها در بازی فوتبال

اختصاصی از فی بوو انواع ضربه ها در بازی فوتبال دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

در پاور 41 اسلایدی کامل و پیشرفته به موقعیت بازی و وضعیت توپ، استقرار در مسیر حرکت توپ، انتخواب سطح تماس، پای تکیه و پای ضربه و ... اشاره شده است.

دانلود بازی توپ و راکت نرم افزار اسکرچ Scrach کاروفناوری پایه ی نهم متوسطه ی اول قابل ویرایش

اختصاصی از فی بوو دانلود بازی توپ و راکت نرم افزار اسکرچ Scrach کاروفناوری پایه ی نهم متوسطه ی اول قابل ویرایش دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

بازی توپ راکت اسکرچ

اگر کتاب کار و فناوری پایه نهم را دیده باشید حتما فصل بازی های رایانه نظر شما را به خودش جلب کرده است. در این فصل شما با نرم افزار scratch یک بازی ساده طراحی خواهید کرد .کار کردن با این نرم افزار بسیار راحت است و نیازی به خود نویسی ندارید.
برای نصب این نرم افزار باید آخرین نسخه adobe air  روی سیستمتان نصب باشد و حتما باید یه حساب administrator رایانه تان متصل شوید.
اگر مشکلی داشتید در اینجا مطرح کنید. 
برای دانلود این نرم افزار اینجا کلیک کنید. 
برای دانلود نرم افزار adobe air اینجا کلیک کنید. 

امکانات:

قابلیت ویرایش

دارای دو مرحله

مطابق با کتاب درس 96-95

تصاویر بازی:

دانلود تحقیق تمرین حرکت توپ تنیس

اختصاصی از فی بوو دانلود تحقیق تمرین حرکت توپ تنیس دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

سطح مهارت :
Peewee ، سطح جوانان
مهارت های اصل : نقش ، حرکت ، تغییر سطح
هدف: به منظور بدست آوردن یک ژست مناسب در حین حرکت، آرنج ها را محکم به بدن بچسبانید .
شرط لازم : کشتی گیران باید در حین کشتی توانایی حفظ تعادل و ژست را داشته باشند.
روش: به کشتی گیران آموزش داده است روبروی یکدیگر قرار گیرند و فاصله آنها از یکدیگر نباید بیشتر از طول بازو باشد هرکشتی گیر یک توپ تنیس را زیر بلغش نگه می دارد.یکی از کشتی گیران حرکت چرخشی را شروع می کند، و به میل و دلخواه خود مسیر را تغییر می دهد.کشتی گیر دیگر نیز درست مثل او عمل می کند و مسیر را همان طور مثل او تغییر می دهد. هر دو کشتی گیر سعی می کنند که توپ تنیس نیفتد.
نکات سرمربی: به کشتی گیران یادآوری کنند که خیلی سریع دور نزنند که باعث شود که آن ها به بالا وپائین بپرند و پاهایشان را به صورت بی دفاع نگهدارند.


تمرین چرخشی آینه
سطح مهارت : peewee ، سطح جوانان ، سطح بزرگسالان
مهارت های اصلی : نقش ، حرکت،
هدف: واکنش نشان دادن به حرکت حریف
شرط لازم : کشتی گیران باید بتوانند در حین حفظ یک ژست مناسب حرکتی را نیز از خودشان بروز دهند.
روش : کشتی گیران با هم جفت می شوند و به آنها آموزش داده می شود که رو بروی هم قرار گیرند و فاصله شان بیشتر از طول بازو نباشد یکی از کشتی گیران حرکت چرخشی را شروع می کند و به میل خود مسیر را تغییر می دهد. کشتی گیر دیگر نیز باید سعی کند برای او درست مثل یک آینه عمل کند یعنی حرکات او را درست مثل خودش انجام دهد و جهت را نیز درست مانند او تغییر دهد. در دور بعدی نقش ها عوض می شود.
نکات سرمربی : به کشتی گیران هشدار داده می شود که آنها خیلی سریع دورنزنند که این باعث بالا و پائین پریدن آنها شود. باید به آنها یادآور شود که طرز قرار گرفتن پاهایشان متناسب موقعیت کشتی است و آن باید کمی خودشان را پایین آوردن و یا خم کنند و دراین تمرین باید ژست به صورت کامل حفظ شود.

تمرین حفظ حالت بدن( ژست )
سطح مهارت : peewee ، سطح جوانان – سطح بزرگسالان – دانشکده
مهارت های اصلی : نقش ، حرکت ، تغییر سطح
هدف : واکنش به حمله حریف از طریق حفظ ژست مناسب
شرط لازم : کشتی گیران باید توانایی حفظ ژست مناسب کشتی گیری را داشته باشند.
روش: کشتی گیران بر روی پاهایشان جفت می شوند و روبروی یکدیگر قرار می گیرند. یکی از کشتی گیران تلاش می کند که با استفاده از ضربات سر ، زور زدن ، ضربه ساعد و غیره ژست کشتی گیر طرف مقابل را به هم بزند و کشتی گیر دیگر بوسیله حفظ تعادل خودش به منظور حفظ ژستش در برابر او واکنش نشان دهد. در دوره بعد نقش کشتی گیران معکوس می شود.
نکات سرمربی : تلاش کنید که کشتی گیر مهاجم در طول این تمرین ژست مناسبتش را حفظ کند. به او یادآوری کنید که اگر او نقشش در تمرین ضعیف باشد ممکن است به موقعیت حریف منتقل شود.
تمرین 10 ضربه
سطح مهارت : peewee ، سطح جوانان ، سطح بزرگسالان
مهارت های اصلی : نقش ، حرکت ، تغییر سطح
هدف: توانایی پائین آوردن سطح خود یا همان خم شدن ، به منظور حمله به پای حریف
شرط لازم : کشتی گیران باید هم از نظر برهان دیداری و هم از نظر برهان کلامی توانایی ارائه متدهای تغییر سطح را داشته باشند
روش : هدف از این تمرین این است که ببینیم در طی پنج ثانیه کشتی گیر می تواند چند ضربه با دست راستش به زانوی راست حریف وارد کند. چندین مبارزه مشابه دیگر نیز وجود دارد که عبارتند از : ضربه به ران ، ضربه به ساق پا ، ضربه به مچ پا و یا شانه . در طول این تمرین ، از فنون دیگری که در آنها هوش و ذکاوت کشتی گیر سهم بسزایی دارد نیز استفاده می شود .
نکات سرمربی: مطمئن شوید که کشتی گیران می دانند که ازطریق خم کردن زانوانشان باید خودشان را پائین تر بیاورند اما آنها نباید تا سطح کمر خودشان را پائین آورند. یا خم کنند اگر کشتی گیر تاسطح کمر خودش را خم کند حریفش این فرصت را پیدا می کند که بر اوغلبه کند.

شامل 9 صفحه Word

دانلود پاورپوینت والیبال

اختصاصی از فی بوو دانلود پاورپوینت والیبال دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

nوالیبال در سال ۱۸۹۵ میلادی مطابق با سال ۱۲۷۴ شمسی توسط ویلیام .ج . مورگان مدیر Y.M.C.A در هولیک ایالت ماساچوست آمریکا ابداع شد.

nدرابتدا این ورزش مینتونت نام گذاری شده بود ودلیل انتخاب این نام برای همگام نامعلوم بود. تحت تأثیر محبوبیت فراوان بسکتبال در بین عامه، مورگان تصمیم گرفت برای دانشجویان خود ورزشی را به وجود آورد که بازی ازروی تور انجام گیرد و لذت بخش باشد. مورگان با استفاده ازتوئی توپ بسکتبال که به دلیل سبکی وزن به دست ها آسیب نمی رساند بازی را شروع کرد. با وجود اینکه به طور آهسته و کند از Y.M.C.A آغاز شد ولی طولی نکشید که در کلیه شهرهای ماساچوست و نیوانگلاند عمومیت یافت.دراسپرینگ فیلد، دکتر ت-آهالستیگ با مشاهده بازی، مینتونت را به والیبا ل تغییر نام داد، زیرا قصد اساسی از بازی کردن، فرستادن و برگشت دادن (ردو بدل کردن) توپ از روی تور است که کلمه والیبال در معنا این نیت را مشخص می سازد.

 

nبا اینکه والیبال در آغاز ورزش سالنی بود و در محل های سرپوشیده بازی آن انجام می شد و اساساً برای فعالیت های سرگرم کننده پیشه وران و تجّار اختصاص یافته بود ولی کم کم به زمین های روباز کشیده شد و به عنوان یکی از فعالیت های جالب توجه تابستانی درآمد و به شدّت تعقیب می شد. در آغاز برای بازی والیبال قوانین خاصی تدوین نشده بود، هر فرد و در هر کشوری به میل خود و به طریق مختلف با توپ بای می کردند. رفته رفته والیبال در مناطق و نواحی مختلف جهان گسترش می یافت. همچنان که هر ابداع یا اختراعی در آغاز با نواقص همراه بوده و به مرور زمان تکمیل و رفع نواقص می شود، والیبال نیز ازاین قاعده مستثنی نبود و کم کم قوانین برای این بازی وضع شد و روش ها و حرکات تکنیکی جایگزین حرکات قبلی گردید. درسال ۱۹۰۰ پذیرفته شد که امتیازات هر ست بازی ۲۱ پوئن (امتیاز) باشد. درسال ۱۹۱۲ سیستم چرخش به تصویب رسید.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

فایل پاورپوینت 26 اسلاید