طرح لایه باز ابزار الات و پیچ و مهره 10

اختصاصی از فی بوو طرح لایه باز ابزار الات و پیچ و مهره 10 دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

طرح لایه باز ابزار الات و پیچ و مهره مناسب برای تابلوها و پوسترهای تبلیغاتی و کارت ویزیت ابزارالات و پیچ و مهره

اندازه:300*120

رزولوشن:300

طرح لایه باز ابزارالات

اختصاصی از فی بوو طرح لایه باز ابزارالات دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

طرح لایه باز ابزارالات مناسب برای تابلو و بنرهای تبلیغاتی ابزارالات و کارت ویزیت

اندازه: 300*120

رزولوشن:300

طرح لایه باز ابزارالات06

اختصاصی از فی بوو طرح لایه باز ابزارالات06 دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

طرح  لایه باز ابزارالات مناسب برای تابلو و پوسترهای تبلیغاتی فروشگاهی ابزارالات و کارت ویزیت

اندازه:300*120

رزولوشن:300

مقاله باورزش اندامی زیبا داشته باشیم

اختصاصی از فی بوو مقاله باورزش اندامی زیبا داشته باشیم دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

ورزش نه تنها زیبایی اندام می شود ، بلکه بر سلامت و طول عمر شما نیز می شود. اولین فایده ای که ورزش کردن برای شما دارد این است که شما با جسم خود در تماس بیشتری خواهید بود و بیش از هر زمان دیگری به نواقصی که ممکن است در بعضی از قسمت های اندامتان وجود داشته باشد می خواهید برد .

برای برخورداری از اندامی زیبا و متناسب لازم است عضلاتی قوی و پوستی با طراوت داشته باشید و این خواسته بدون ورزش کردن صحیح امکان پذیر نیست . در اثر ورزش حرکت های بدن منظم و هماهنگ می شود ، در نتیجه خستگی دیرتر بروز می کند، عضلات و اندام خوش حالت دور زیره می گردد و همراه با افزایش نیروی عضلاتی ، مقاومت بدن زیادتر می شود .

در ضمن ورزش های شادی آور مانند رقص علاوه بر فعالیت بدنی ، خستگی روحی و فشارهای عصبی را از بین می برد ، هیجان را کنترل و یک آرام کننده طبیعی و بدون ضررمی باشد ورزش مرتّب باعث طولانی شدن عمر می شود ، به افراد این امکان را می دهد که از زندگی لذت ببرند و احساس طراوت و شادابی کنند دیگر مزیت بسیار با ارزش ورزش این است که بهترین وسیله پیشگیری در برابر اعتیاد و بیمار های عصبی شناخته شده است .

فواید ورزش کردن :

1) گلبول های قرمز بیشتری در مغز استخوان ساخته می شود و این خود منجر به افزایش هموگلوبین می گردد .

2) قدرت ماهیچه های قلب افزایش یافته و بدن خیلی دیرتر از زمان معمولی خسته می شود .

3) پوست بدن در اثر عتا کردننرم می شود و حالت خشکیدگی وز بری خود را از دست می دهد .

4) حرکات دودی معده بیشتر می شود ،5) در نتیجه هضم غذا را آسان می کند .

6) باعث تقویت عضلات شکم شده و عمل گوارش بهتر انجام می شود .

7) باعث جلوگیری از چاقی ،8) نقرس ،9) برخی از بیماریهای قلبی – عروقی و ماهیچه ای – فصلی می شود.

10) در ایجاد نشاط ،11) پرورش فکری ،12) قدرت تصمیم گیری و لذت اززندگی اهمیت زیادی دارد .

13) به جریان سریع خون کمک می کند،14) در نتیجه ضربان قلب زیاد می شود . در اثر ورزش می توانضربان قلب را از 75 ضربه به 150 ضربه در دقیقه رساند .

چرا باید بعد از فعالیت ورزشی استراحت کرد ؟

پس از ورزش ، انجام کار و فعالیت بدنی ، ماهیچه های بدن دچار خستگی و کوفتگی می شود ، این خستگی به علت سوخت و ساز و تولید اسید لاکتیک است در هنگام خستگی ، استراحت موجب بهبودی ماهیچه های می شو د، به این معنی که اسید لاکتیک به تدریج دفع شده ، سوخت و ساز حالت طبیعی خود را بدست می آورد ماساژ و گرم کردن ماهیچه ها خستگی را زودتر بر طرف می کند .

در شکل (1) طریقه صحیح استراحت کردن را نشان است :

ابتدا به پشت روی زمین بخوابید ، پاها و دست ها در کنار بدن قرار دهید به مدت 10 دقیقه بعد به انجام حرکت بعد بپردازید .

این مقاله به صورت  ورد (docx ) می باشد و تعداد صفحات آن 32صفحه  آماده پرینت می باشد

چیزی که این مقالات را متمایز کرده است آماده پرینت بودن مقالات می باشد تا خریدار از خرید خود راضی باشد

مقالات را با ورژن  office2010  به بالا بازکنید

پروژه دریافت دما با sms با ماژول Sim900

اختصاصی از فی بوو پروژه دریافت دما با sms با ماژول Sim900 دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

در این پروژه از سنسور دمای DS18B20 استفاده شده که خروجی دیجیتال و دقیقی داره ، برای ارسال دما بر روی تلفن همراه از ماژول sim900 استفاده شده که در شماتیک پروژه اثری از این ماژول نمیبینید و فقط خروجی سریال برای ماژول ارسال شده.

ابتدا باید سورس برنامه رو ویرایش کنید و در خط ۲۷ برنامه شماره موبایل خودتون رو جایگزین کنید. سورس پروژه به زبان بیسیک نوشته شده و برای ویرایش باید از برنامه بسکام استفاده کنید.
با اتصال تغذیه و محیا بودن شرایط پس از چند ثانیه LED D1 روشن میشه که به معنیه آماده به کار بودنه ، با ارسال یک sms با متن TEMP دمای هوا برای شما ارسال میشه و پیام های غیر از این با متن Invalid Command روبرو میشه.
با صرف کمی زمان و خلاقیت میتونید این پروژه رو گسترش بدید و امکانات جالبی بهش اضافه کنین.

×Close حتما فیوزبیت کلاک CKSEL رو روی فرکانس ۸ مگاهرتز داخلی یا همون ۰۱۰۰ قرار بدید ، در صورت تنظیم نبودن فرکانس ارتباط ماژول و میکرو برقرار نمیشه