بررسی اثرات حرکات ایروبیک و بدنسازی بر سلامتی افراد

اختصاصی از فی بوو بررسی اثرات حرکات ایروبیک و بدنسازی بر سلامتی افراد دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

حرکات ایروبیک و بدنسازی پایه تمام ورزشهاست.
رفعت شمس مداح مربی و داور آمادگی جسمانی و ایروبیک و کار با دستگاه (بادی بیلدینگ) در مقاله‌ای به بررسی اثرات حرکات ایروبیک (بدون وزنه) و بدنسازی بر روی سلامتی افراد پرداخته است که به شرح ذیل ارائه می‌شود:

نظارت بر کار افراد

اختصاصی از فی بوو نظارت بر کار افراد دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

مقاله با عنوان نظارت بر کار افراد در فرمت ورد در 15 صفحه و شامل مطالب زیر می باشد:

* نظارت بر کار افراد
* ارزیابی عملکرد از دیدگاه سیستمی
* مبانی مدیریت عملکرد
* الگوی تکاملی کارکنان
* سازمان و فرهنگ مشارکتی
* الگوی تکامل قابلیت کارکنان در موارد زیر به سازمانها کمک می کند:
* ساختار الگوی تعالی قابلیت کارکنان
* فرایند سلسله مراتبی
* مروری بر ادبیات و تاریخچه
* صاحبنظران مدیریت، اندازه گیری عملکرد در بخشهای دولتی را چنین تعریف کرده اند:
* ارتباط آموزش با بهبود عملکرد
* عملکرد سازمانی

ارزشیابی عملکرد افراد

اختصاصی از فی بوو ارزشیابی عملکرد افراد دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

مقاله حسابداری، مدیریت و جامعه شناسی با عنوان ارزشیابی عملکرد افراد در فرمت ورد در 19 صفحه و حاوی مطالب زیر می باشد:
* چکیده
* مقدمه
* دلایل مخالفت اغلب سازمان‌ها با ارزیابی عملکرد
* میانگین زمانی ارزیابی عملکرد
* معیارهای ارزیابی عملکرد
* ارتباط بین ارزیابی عملکرد، ارزشیابی شغل، میزان حقوق و مزایا
* روشهای مختلف ارزیابی عملکرد
* روش امتیازبندی
* روش رتبه‌بندی مستقیم
* روش‌های غیر متدوال
* روش حصول اطمینان از برابری ارزیابیهای انجام شده در مورد کلیه کارکنان
* خطای هاله‌ای
* هدف نهایی از ارزیابی عملکرد
* ارزیابی عملکرد توسط چه کسانی و در چه مکانی قابل اجرا می‌باشد؟
* خصوصیات شخصیتی ارزیاب
* نحوه مواجهه با سئوالات بی جوابی که درجلسه ارزیابی طرح می‌گردد
* نکاتی که باید در حین تکمیل فرم ارزیابی مدنظر داشت

ارزشیابی عملکرد افراد

اختصاصی از فی بوو ارزشیابی عملکرد افراد دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

مقاله با عنوان ارزشیابی عملکرد افراد در فرمت ورد در 19 صفحه و شامل مطالب زیر می باشد:

* چکیده
* مقدمه
* دلایل مخالفت اغلب سازمان‌ها با ارزیابی عملکرد
* میانگین زمانی ارزیابی عملکرد
* معیارهای ارزیابی عملکرد
* ارتباط بین ارزیابی عملکرد، ارزشیابی شغل، میزان حقوق و مزایا
* روشهای مختلف ارزیابی عملکرد
* روش امتیازبندی
* روش رتبه‌بندی مستقیم
* روش‌های غیر متدوال
* روش حصول اطمینان از برابری ارزیابیهای انجام شده در مورد کلیه کارکنان
* خطای هاله‌ای
* هدف نهایی از ارزیابی عملکرد
* ارزیابی عملکرد توسط چه کسانی و در چه مکانی قابل اجرا می‌باشد؟
* خصوصیات شخصیتی ارزیاب
* نحوه مواجهه با سئوالات بی جوابی که درجلسه ارزیابی طرح می‌گردد
* نکاتی که باید در حین تکمیل فرم ارزیابی مدنظر داشت

ورزش در زندگی افراد دیابتی

اختصاصی از فی بوو ورزش در زندگی افراد دیابتی دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

مقاله با عنوان ورزش در زندگی افراد دیابتی در فرمت ورد در 15 صفحه و شامل مطالب زیر می باشد:

مقدمه
تاریخچه  
فواید برنامه منظم ورزشی برای افراد دیابتی
کنترل بیماری دیابت
کنترل وزن
آمادگی عضلانی
کاهش نیاز به دارو های خوراکی انسولین
اعتماد به نفس بیشتر
تحمل تنش های عصبی
آثار ورزش در افراد دیابتی وابسته به انسولین
نکات مهم در مورد ورزش افراد دیابتی وابسته به انسولین
آثار ورزش در افراد دیابتی وابسته به انسولین
آثار ورزش در افراد دیابتی غیر وابسته به انسولین
رژیم غذایی + ورزش = کاهش وزن مطلوب
عوامل موثر  در پاسخ قند خون به ورزش ناگهانی در افراد دیابتی  
قواعد ورزش کردن
مشورت با پزشک
شیوع تدریجی ورزش
تداوم
پیشبرد  
انتخاب فعالیتهای جسمی مناسب
نکات مهم در مورد ورزش افراد دیابتی وابسته به انسولین
رهنمود های کلی در باره برنامه  ورزشی افراد دیابتی
مراقبتهای ویژه
مراقبتهای ویژه در صورت وجود عوارض مزمن دیابت
ورزشهای مناسب برای افراد دیابتی
معیار های یک ورزش مفید در دیابتی ها
عوامل موثر برکاهش قند خون هنگام ورزش
فوائد و مضرات ورزش برای تمام افراد دیابتی
فوائد
مضرات