به طور منظم ورزش کنید.
می‌توانید با خوردن غذاهای مناسب خطر ابتلا به بعضی سرطانها را به مقدار زیادی کاهش دهید.
سبزیجات و میوه فراوان مصرف کنید.
سبزیجاتی نظیر هویج، کلم و گل‌کلم از این نظر خوب هستند. غذاهای سرشار از سلولز عبارتند از: سبزیجات، نان سبوس‌دار و حبوبات
مصرف چربی را کم کنید. مصرف کره، روغن حیوانی و غذاهای سرخ شده و فرآوری شده (سوسیس-کالباس) را محدود کنید.
از گوشتی که چربی آن را گرفتید استفاده کنید.
برای دانلود کل پاپورپوینت از لینک زیر استفاده کنید:
دانلود پاورپوینت پیشگیری از سرطان - 53 اسلاید