مقاله با عنوان آشنایی با اصول بهداشت و تغذیه ورزش در فرمت ورد و شامل مطالب زیر می باشد:
مقدمه
تغذیه
«بهداشت ورزش»
آشنایی با تغذیه و نوع فعالیت بدنی
تغذیه
ویتامین «د» درموارد زیر یافت می‌شود
ویتامین «آ»
مواد پروتئینی
کلسیم و فسفر
کلام آخر
منابع
آشنایی با اصول بهداشت و تغذیه ورزش