طرح کلی یک ساعت درس تربیت بدنی
مشخصات کلی
عنوان درس: آمادگی جسمانی موضوع: کسب و بهبود تعادل مدت جلسه: 45 دقیقه شماره درس: 3 نام دانشجو معلم: معصومه چوب بر تاریخ: 20/01/86 روش تدریس: توضیحی – نمایشی
هدف کلی
کسب تعادل
اهداف جزئی
حیطه دانشی: آشنایی با چگونگی حفظ تعادل هنگام حرکت و وضعیت های مختلف بدن- آشنای با برخی تمرینات تعادلی
حیطه مهارتی: مهارت در حفظ تعادل هنگام حرکات و وضعیت های مختلف بدن – مهارت در انجام برخی تمرینات تعادلی
حیطه نگرشی: توجه به وضعیت تعادل خود هنگام حرکات و وضعیت های مختلف بدن – علاقمندی به انجام تمرینات تعادلی
وسایل مورد نیاز
گچ برای خط کشی و علامت گذاری – مانع – زمین مناسب
طرح یک ساعت در س تربیت بدنی -کسب و بهبود تعادل 30 ص - ورد