موضوع :
نامه تعیین انواع و علل آسیب های رایج در بین وزنه برداران ایرانی و مقایسۀ آن با وزنه برداران نخبۀ جهان
رشته : تربیت بدنی و علوم ورزشی ( آسیب شناسی ورزشی )
(فایل word قابل ویرایش )
تعداد صفحات : 110
چکیده
وزنه برداری در ردیف مهارتهای قدرتی- سرعتی قرار داشته که بدلیل ماهیت خود، وزنه برداران را در معرض آسیبهای جدی قرار می دهد. شناسایی انواع آسیبهای رایج دربین وزنه برداران و علل بوجود آمدن آنها می تواند در جهت فراهم نمودن تمهیداتی به منظور پیشگیری و یا کاهش آسیبها مؤثر باشد. هدف از این تحقیق تعیین انواع و علل آسیب های رایج در بین وزنه برداران ایرانی و مقایسۀ آن با وزنه برداران نخبۀ جهان بود. روش: جامعۀ آماری این تحقیق را 34 نفر از وزنه برداران نخبۀ کشور که در مسابقات مختلف آسیایی و جهانی موفق به کسب مدال برای کشور شده اند تشکیل دادند. با استفاده از پرسشنامه ای که بر اساس تحقیقات انجام شده و تجربیات موجود (با تأکید اساتید زبدۀ تربیت بدنی) که دربر گیرندۀ سئوالاتی در رابطه با سن، سابقۀ حضور در رشتۀ وزنه برداری، تحصیلات، نوع آسیب ها، زمان و شرایط آسیب دیدگی، روش درمان، تهیه و تنظیم شد، اطلاعات، جمع آوری و با روش آمار توصیفی مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت. اطلاعات مربوط به وزنه برداران نخبۀ جهان از طریق مطالعات کتابخانه ای، جستجوی اینترنتی و مکاتبه با فدراسیون وزنه برداری ایران بدست آمد. با توجه به نتایج بدست آمده مشاهده شد که 100 درصد وزنه برداران شرکت کننده در تحقیق در طول مدت حضورشان در تمرینات و یا مسابقات وزنه برداری دچار آسیب دیدگی شده اند.
فهرست مطالب
فصل اول: مقدّمه و معرفی
1- مقدّمه ..................................................................................................1
2- بیان مسئله........................................................................................... 2
3- اهمیت و ضرورت تحقیق........................................................................... 4
4- سئوالات تحقیق..................................................................................... 5
5- اهداف تحقیق
- هدف کلی.............................................................................................. 5
- اهداف اختصاصی..................................................................................... 5
6- محدوده های تحقیق
- محدوده های قابل کنترل ............................................................................5
- محدوده های غیر قابل کنترل...................................................................... 6
7- پیش فرضهای تحقیق ..............................................................................6
8- تعریف واژه های کاربردی ..........................................................................7
فصل دوّم: مروری بر ادبیات پیشینه تحقیق
1- مقدمه .................................................................................................10
2- مبانی نظری
- تاریخچۀ وزنه برداری..................................................................................11
- آسیب های استخوانی.............................................................................. 14
- انواع شکستگی های رایج .........................................................................15
- شکستگی های رایج در ورزش.................................................................... 17
- مفاصل و حرکات .......................................................................................18
- آسیب های مفصلی شایع در ورزش............................................................. 22
- انواع صدمات عضلانی و تاندونی ..................................................................23
3- تحقیقات داخل کشور ...............................................................................25
4- تحقیقات خارج از کشور ............................................................................30
فصل سوم: روش شناسی تحقیق
1- مقدمه ..................................................................................................36
2- روش تحقیق.......................................................................................... 37
3- جامعۀ آماری......................................................................................... 37
4- نمونه ها و شیوۀ نمونه گیری ....................................................................37
5- متغیر های تحقیق................................................................................... 37
6- وسایل و ابزار اندازه گیری.......................................................................... 38
7- روش جمع آوری اطلاعات ..........................................................................38
8- روش های آماری.................................................................................... 39
فصل چهارم: یافته های تحقیق
1- مقدمه .................................................................................................40
2- جداول و نمودارها ...................................................................................41
فصل پنجم: بحث و نتیجه گیری
1- مقدمه................................................................................................ 93
2 - تجزیه و تحلیل و تفسیر یافته ها .............................................................94
3- نتیجه گیری کلی .................................................................................104
4- پیشنهادات تحقیق ...............................................................................105
5- فهرست منابع .....................................................................................106
ضمائم
پیوست.................................................................................................110.
پایان نامه تعیین انواع و علل آسیب های رایج در بین وزنه برداران ایرانی و مقایسۀ آن با وزنه برداران نخبۀ جهان