اندام زیبا را به خود هدیه دهید

اختصاصی از فی بوو اندام زیبا را به خود هدیه دهید دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

تازه های زیبایی اندام + تصاویر  ( پکیج شماره 1 )     فرمت word قابل ویرایش
این پکیج شامل 22 بخش است که بعضی از بخش ها در زیر معرفی کردیم
بخش اول: نکاتی برای کاهش وزن و سوزاندن چربی کمربخش
 دوم: راههای آسان برای افزایش متابولیسم بدن و کاهش وزن
بخش سوم: تمرینات بدنسازی برای تقویت عضلات + تصاویر
بخش چهارم: انجام 4 حرکت ورزشی برای قوی تر شدن عضلات + عکس
بخش پنجم: با این روش ها شکم خود را کوچک کنید
بخش ششم: چند حرکت ورزشی برای سفت کردن عضلات ران، شکم و باسن + تصاویر
بخش هفتم: با این روش ها در طول روز کالری بیشتری بسوزانید
بخش هشتم: چرا وزنتان کم نمی شود
بخش نهم: بدون وزنه عضلات را پرورش دهید
بخش دهم: ورزش های زومبا برای لاغری و تناسب اندام
بخش یازده: 8 اشتباهی که باعث کاهش عضله می شود
بخش دوازدهم: بهترین ورزش برای لاغر کردن ران و باسن
و.....
و در آخر معرفی پکیج شماره 2

20هشداربرای زیبانگهداشتن خود

اختصاصی از فی بوو 20هشداربرای زیبانگهداشتن خود دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

بصورتpdf

مقاله تکنیک های توسعه خود مدیریتی

اختصاصی از فی بوو مقاله تکنیک های توسعه خود مدیریتی دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

مراحلی برای یادگیری ، افزایش دانش و مهارت که باید آنها را پشت سر بگذارید شما به عنوان شخصی که مدیریت پیشرفت کاری خود را در دست دارد حتماً با بسیاری از افراد که در این پیشرفت به شما یاری رسانده اند ارتباط برقرار کرده اید از جمله این ارتباط ها (مربی گری – الگو بودن – مشاوره – راهبری و رایزنی )  که به تمامی افرادی که برای شما افزایش یادگیری به آنها ارتباط برقرار کرده اید شبکه یادگیری شما به حساب می آید.

در قالب word و در 14 صفحه تهیه شده است.

محتوای الکترونیکی خود را برای جشن آماده کنیم - علوم دوم ابتدایی

اختصاصی از فی بوو محتوای الکترونیکی خود را برای جشن آماده کنیم - علوم دوم ابتدایی دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

محتوای الکترونیکی «خود را برای جشن آماده کنیم» مربوط به درس 12 علوم تجربی پایه ی دوم ابتدایی از 4 قسمت اهداف درس، توضیح درس، آزمون و سرگرمی در محیط شاد و جذاب تهیه و طراحی شده است که می تواند این درس را بخوبی برای دانش آموزان آموزش دهد. در این محتوا برخی فعالیت های درس طراحی شده است که دانش آموز می تواند آنها را بصورت مجازی انجام دهد.

13 تصویر از قسمت های مختلف این محتوا را در زیر مشاهده می کنید:

خود هیپــــنوتیزمی

اختصاصی از فی بوو خود هیپــــنوتیزمی دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

فنون اجرایی هیپنوتیزم و خواب مصنوعی و ریلکسیشن ...